在中医的经络穴位学说里迷奸 拳交，荫藏着许多健康的艰深。

东说念主体经络如犬牙相制的汇集，穴位则是其中重要节点，它们相互调解，保管生命的通俗运转。

今天，咱们将聚焦肝经上的大敦穴，这个看似粗拙却功效神奇的穴位，有着不凡的养生治病智力。

不管是常见的便秘、痛风，已经男女特有的健康困扰，它皆能推崇作用，甘小堂为大家详备揭秘大敦穴的奇妙之处。

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大敦穴是调节疝气的殊效穴

疝气的问题皆要调肝，因为发病的位置就在肝经的巡行道路上。

古代医家将大敦穴看作是调节疝气的殊效穴，何况有“大敦：主诸疝，阴囊肿”“七般疝气取大敦”“灸罢大敦除疝气”的说法。

按揉刺激大敦穴相等于让肝经从头启动。

若是艾灸大敦穴的话，不错散掉肝经的冷气，何况还有活血化瘀，畅通肝经气血的终了，气血运行顺畅，疝气导致的肿大就会渐渐灭亡。

按揉大敦不错舒肝理气、缓解张皇

大敦，听这个名字就知说念这个穴位是一个让东说念主不详寂静郑重，千里静下来的穴位，就像一位诚恳的父老，历经风波，宠辱不惊。

这个穴位和甘小堂之前给大家先容过的太冲穴有着调换的功效，那便是不错舒肝理气，引火下行，缓解秉性焦急带给东说念主的伤害。

当咱们因为一些事情狼狈焦急时，大敦穴配合太冲穴总共按揉，不错飞速清掉怒火，让躯壳静下来。

按揉大敦不错保肝护肝

中医表面以为迷奸 拳交，大敦穴为足厥阴肝经的井穴。

肝主藏血，开窍于目，主筋，其华在爪，与胆相内外。

按揉大敦穴可起到畅通肝经气血的作用。

气血流畅则肝脏得以濡养，能更好地推崇藏血和退换血量的功能，使筋脉得养，爪甲鉴定。

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同期，肝经气血缘一，有助于保管肝脏的疏泄功能通俗，负气机调畅，情志恬逸。

从而幸免因肝郁气滞而引发的多样肝脏策划病症，达到保肝护肝的指标。

按揉大敦不错惩办女东说念主的好多妇科问题

中医讲“大敦穴主妇东说念主血崩不啻”，女东说念主以肝为先天，妇科诸多问题和肝经有着脱不开的策划，大敦穴不仅是惩办崩漏的殊效穴。

肝气不舒、肝经欠亨导致的闭经、崩漏、痛经、月事不调等问题，皆不错通过按揉大敦穴去难得。

按揉大敦还不错惩办男东说念主的难以开口

肝主筋，前阴为宗筋所聚 ，大敦穴动作肝经井穴，能难得肝经气血。

男东说念主难以开口多与肝肾亏虚、气血不畅、经络辛勤策划。

按揉大敦穴，能畅通肝经气血，柔润宗筋，改善因气血辛勤引发的问题，对男性生殖系统和泌尿系统有难得之效。

大敦穴动作肝经的“根”，是肝经精气的源流，陆续按揉它不错暖肝祛寒，畅通肝经淤滞，关于惩办阳气不及导致的阳痿、尿频、尿失禁等男科问题均有匡助。

按揉大敦不错退避和难得很厚情志病

大敦穴不错镇静安神、通络开窍，是以对肝气不舒导致的很厚情志方面的疾病皆有匡助。

比如：癫狂、抑郁、焦急、不寐、张皇、免强、癫痫等等，通过刺激按揉大敦穴皆有退避和调解作用。

按揉大敦不错缓解痛风

痛风多由湿浊瘀阻经络所致。

大敦穴属足厥阴肝经，按揉此穴可畅通肝经气血，退换脏腑功能。

促进气血运行，使湿浊之邪得以运化，瘀阻之经络得以流畅，从而诽谤痛风引起的枢纽痛楚等症状。

按揉大敦不错惩办便秘的问题

中医讲，肺与大肠相内外，肝又主疏泄，调畅气机。

大敦穴为肝经首穴，按揉大敦能激勉肝经经气，让肝气顺畅疏泄。

肝气条达后，有助于退换肺的宣发肃降，而肺气通俗升降又能股东大肠传导糟粕。

如斯一来，肠说念气机顺畅，传导功能规复通俗，粪便得以成功排出，进而缓解便秘。

大敦穴，动作肝经的源流，以其私有的养生功效，为咱们的健康添砖加瓦。

从退换情志到改善生殖系统问题，从缓解痛楚到难得肝脏功能，它在躯壳各个方面推崇着辛勤作用。

日常按揉大敦穴，操作通俗却能获利诸多益处，是一种低本钱、高酬金的养生姿色。

不妨将按揉大敦穴融入生涯，开启自我保健之旅，让健康常伴傍边，尽情享受生涯的好意思好。

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